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Cap Potentiel - Cap Nord Coaching
Cap Potentiel - Cap Nord Coaching

Un accompagnement
pour reprendre le dessus,
pour de bon.

 
Votre corps, votre énergie, votre discipline.

À votre rythme,
avec structure.

En bref :
• 12 semaines • 2 coachings/semaine • À domicile •
• 2 séances autonomes guidées/semaine •
• Analyses corporelles • Conseils nutritionnels •

POUR QUI ?

Cap Potentiel est fait pour vous si :

  • Vous voulez vous sentir à nouveau bien dans votre corps.

  • Vous voulez retrouver de l’énergie, même après une journée de travail.

  • Vous en avez assez de “recommencer lundi” sans tenir.

  • Vous voulez un cadre clair, réaliste, sans culpabilisation.

CE QUE VOUS VISEZ

Reprendre le contrôle de votre corps, retrouver une posture physique et mentale droite, et poser des bases solides pour un vrai retour à la forme.

CE QUI EST INCLUS

  • 2 séances / semaine avec moi, chez vous.

  • 2 séances autonomes guidées / semaine, à placer selon votre convenance.

  • Conseils nutrition & hygiène de vie adaptés à votre mode de vie.

  • Suivi continu pour maintenir la motivation et ajuster le plan.

  • Application mobile de suivi (claire et pratique).

  • Analyses corporelles régulières (balance semi-pro) pour mesurer ce qui compte.

COMMENT ÇA SE PASSE ?

  1. Appel découverte (15 min) : objectifs + contraintes + faisabilité

  2. Bilan initial : objectifs + contraintes + planification

  3. Plan des premières semaines + démarrage semaine 1

 

TARIF

96 € / semaine (reste à charge après crédit d’impôt),
soit 1.152 € pour 12 semaines.
Valeur taux plein : 2 304 €.
Modalités de paiement : voir la FAQ.

 

PLACES LIMITÉES

Je limite le nombre d’accompagnements en parallèle pour garantir la qualité du suivi.
Réservez votre appel découverte pour valider votre démarrage.

Votre semaine type

  • 2 séances coachées (progression, technique, intensité adaptée).

  • 2 séances autonomes guidées (routines simples, ancrage des habitudes).

  • Ajustements hebdomadaires selon sommeil, stress, énergie, contraintes.

  • Points de suivi : habitudes, nutrition, ressenti, progrès.

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